分类:美容护肤

  • 中秋吃不胖自制番薯低卡路里月饼_减肥频道

    中秋吃不胖自制番薯低卡路里月饼_减肥频道

    中秋节马上就要到了,对于中秋的必备食品月饼,众所周知,里面含有很高的热量,吃得多了,很容易让人发胖,现在跟小编学习自制低卡的减肥番薯月饼吧,这款减肥零食,适量吃不仅不会让人长胖,里面的番薯还能促进*肠道的蠕动,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧和 ...

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  • 男人盲目壮阳的害处非常多_男性频道

    男人盲目壮阳的害处非常多_男性频道

    盲目壮阳有害。很多男性因为工作劳累或者是年龄的缘故,出现了体力下降、性生活不畅等问题。这时候他们就认为自己需要壮阳补肾了,然后就开始吃各种补肾的药物,其实这样做的危害非常多。 男人盲目壮阳的害处非常多 的危害,像这方面药物为温热燥性,久服后 ...

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  • 三招消灭赘肉 清爽迎接夏天

    三招消灭赘肉 清爽迎接夏天

    健身房里挥汗如雨做运动,有时却收效甚微。这是因为你没有选对时间,从而导致身体基础代谢率降低的缘故。如左图所示,早上是一天中基础代谢率最低的时段,一般来说在午后慢慢提高。可是如果早上进行运动,代谢率就会迅速提高,这样身体就能消耗掉更多的能量。 ...

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  • 多吃海藻类食物能帮助男人防癌

    多吃海藻类食物能帮助男人防癌

    健康对于一个男人来说非常的重要,每个男人都非常的在乎自己的身体健康,我们知道生活中影响健康的疾病有很多,癌症就是其中的一种,癌症对我们身体的危害非常的大,那么你们知道男性饮食中防癌的食品吗? 防癌的食品:海带、紫菜 每天保证能吃上一次以上的 ...

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  • 苦瓜绿茶快速减肥帮你轻松瘦身_减肥频道

    苦瓜绿茶快速减肥帮你轻松瘦身_减肥频道

    在生活中相信不少朋友都想要减肥,但是工作台忙碌了,没什么时间做运动,也没时间去给自己做复杂的减肥食物,那么,怎样能够轻松瘦身呢?今天小编就给大家介绍一种很简单的减肥方法,那就是苦瓜加绿茶减肥。下面来看看这种减肥食谱吧。 苦瓜绿茶快速减肥帮你 ...

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  • 什么是良好的生活习惯?_保健频道

    什么是良好的生活习惯?_保健频道

    很多人都知道喝红茶有各种各样的好处,但是,你知道应该怎样泡红花茶,才真的能起到保健身体的作用吗?泡红茶,也是有讲究的,泡红茶的方法不同,最后茶里产生的营养也会有所不同。下文专家具体介绍了泡红茶的简单方法。 1、用凉开水泡红茶 最近研究发现, ...

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  • 惊爆!夏季房事如何调情

    惊爆!夏季房事如何调情

    很多女性一直都羞涩的一方,尤其是在性生活方面。可能很多女人会以为婚姻只是一种形式,不少的女性是否认性的作用。那么,女人如何面对性的作用呢?在夫妻关系的调和当中,夫妻之间适当的增添性奋剂对于男女的感情是有一定的好处的。所以,我们一起来看看夏季 ...

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  • 女人怎么做鱼好吃,推荐三种青鱼的做法

    女人怎么做鱼好吃,推荐三种青鱼的做法

    你是否喜欢吃青鱼呢?其实鱼的种类有不少,每个人的口味都不一样。相信有不少人跟小编一样都是比较喜欢吃青鱼,它的肉质肥嫩又鲜美而且营养还丰富。青鱼的做法有很多,可以红烧可以清炖也可以糖醋。那你知道青鱼怎么做才会好吃呢?下面就简单的介绍几种做法。 ...

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  • 饮食减肥 重点在于控制食欲_饮食频道

    饮食减肥 重点在于控制食欲_饮食频道

    一般很多的女性朋友都是把减肥作为自己一生的奋斗目标,同时也特别的希望可以掌握好这些饮食的方式,那么到底饮食减肥都有哪些方法呢?一般只要控制了食欲就可以很好的缓解无法减肥的痛处,接下来就来看看控制食欲与减肥之间的关联。 餐前的准备: 1. 餐 ...

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